Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Zöldséges egytálak » Finom köret kölesből

felvitel dátuma: 2016-03-30 07:18:50       mai nézettség: 2       nézettség: 2706
részletes recept
Hozzávalók 6 személyre:

25 dk hántolt köles, 1 fej vöröshagyma, egy marék spárga, egy  nagy csokor zellerlevél, 25 dk zöldborsó, vegeta, őrölt bors, egy kevés olivaolaj.

Előkészületi idő: 20 perc


Főzési idő: 20 perc
Elkészítés:

A kölest jól átmosom, és 3-szoros hidegvízben, egy pici sóval felteszem főni (úgy mint a rizst) Közben egy magasabb szélű serpenyőbe olivaolajat teszek és belereszelem a vöröshagymát, apróra vágom a zellerlevelet éa hozzáadom, majd a zöldborsót is, a spárgát is apróra darabolom (nekem fagyasztotttak voltak a zöldségek) Állandó kavargatás mellett átpárolom, vegetázom , borsozom, ízlés szerint. Ha a köles elfőtte a vizet, akkor kizárom és a párolt zöldségekkel összekeverem. Nálunk a húsvéti menűben szerepelt köretként a báránypörkölthöz, és a sajttal töltött rántotthús mellé is. Nekünk nagyon ízlik, sokszor fogom elkészíteni !

Szakács: Etelka


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.