1 doboz Életfa Élelem tönkölybúza
1 kg darálthús
20-25 dkg friss zöldbab
1-2 db paprika
1-2 db paradicsom
1 fej vöröshagyma
pirospaprika
só
bors
Az ajándék "szakszerű" felhasználása.
A tönkölybúzát a dobozon lévő utasítás szerint megfőzzük, a zöldbabot külön megfőzzük. A hagymát egy serpenyőben megdinszteljük, hozzáadjuk a darálhúst, azzal fehéredésik kevergetjük, ekkor sózzuk, borsozzuk rászorjuk a pirospaprikát, rádobjuk a darabokra vágott paprikát paradicsomot, ha szükséges kevés vizet és pörköltet főzünk belőle. Ha megpuhult a hús is a zöldbabot leszűrjük és a húshoz adjuk. Végül a főtt tönkölybúzát is hozzáadjuk, összekeverjük, és tálaljuk! Savanyúság, saláta illik hozzá!
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!