Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Diétás ételek / kalória szegény » Hatlapos cukormentesen

felvitel dátuma: 2011-02-13 13:04:29       mai nézettség: 1       nézettség: 2404
részletes recept
Hozzávalók 6 személyre:

1/2 liter rizsliszt

2 dl őrölt amaránt

12 evőkanál tönköly-búzaliszt

1 evőkanál xilit

2 tojás

1/2 vaníliarúd

1/2 pohár tejföl

1/2 pohár kefir

1 evőkanál kókusz zsír

1 mokkáskanál szodabikarbóna

csípet só

 

töltelék:

10 dkg étcsokoládé

2,5dl tej

10 dkg xilit

2 evőkanál rizsliszt

1 evőkanál keményítő

Előkészületi idő: 60 perc

Sütési idő: 6 perc

Elkészítés:

Az anyagokat egyenletesen összegyúrjuk, hat egyenlő részre osztjuk. A lapok kinyújtosához nagy segítséget jelent a sütőpapír. Azon nyújtjuk a lapokat és a lapokat majd azzal együtt a sütőlapra helyezzük. Ezzel a kis plusz munkával megelőzhetjük hogy a tésztánk letapadjon és szakadjon. A lapokat  egyenként sütjük és csokoládé krémmel töltjük.

 

Töltelék készítés:

A darabokra tört étcsokoládét 2,5dl tejben  felolvasztunk. A 10 dkg xilitet megpíritjuk  karamellizáljuk és 2,5dl tejjel felengedjük. Ezután hozzáadjuk a 2 evőkanál  rizslisztet és az 1 evőkanál keményítőt és a tojást. Mikor kihűlt hozzáadjuk az 1 evőkanál kókusz zsírt jól összedolgozzuk és betöltjük a lapokat.

Szakács: Ritus


Film link: http:// rita-szekeres.blogspot.com

Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.