1 kisfej karfiol
1 nagy natúr joghurt
2 púpozott evőkanál juhtúró
só
fehér bors www.toldifuszer.hu
1 fokhagyma
petrezselyem, snidling (opcionális)
díszítés (opcionális)
1piros kaliforniai paprika
1 sárga husú paprika
1 paradicsom
½ kigyóuborka
2-3 levél jégsaláta
Ehetjük salátához vagy kenyérre kenve. Én legjobban rozskenyér piritóssal és sok zöldséggel szeretem.
Nagyon könnyű reggeli vagy vacsora.
( Ennek az ételnek a prototípusa maradék ujrahasznosítás során született)
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!