Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Leves étel recept » Korianderes lencseleves köménnyel

felvitel dátuma: 2015-10-11 10:48:10       mai nézettség: 1       nézettség: 907
részletes recept
Hozzávalók 4 személyre:
2 bögre lencse,
8 bögre zöldség alaplé,
1 nagyobb hagyma,
2 nagy répa felszeletelve,
1 zeller aprítva,
2 nagy krumpli felkockázva,
2 babérlevél,
1 kiskanál őrölt koriander,
fél kiskanál őrölt kömény,
frissen őrölt bors ízlés szerint,
2 gerezd zúzott fokhagyma,
110 g friss spenót,
2 kiskanál citromlé.
Előkészületi idő: 10 perc


Főzési idő: 40 perc
Elkészítés:
A lencsét kiválogatjuk, beáztatjuk, lemossuk, leszűrjük.
A zöldséglében feltesszük főni a répát, a hagymát, a zellert, a krumplit, a lencsét, a babérlevelet, a koriandert, a köményt és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
Nagyjából egy óra alatt puhára főzzük a zöldségeket. Ha kevés lenne a lé, még adunk hozzá.
Amikor a zöldségek elkészültek, kivesszük a babérleveleket és hozzáadjuk a spenótot, ha szükséges, még ízesítjük köménnyel vagy korianderrel. Pár percig főzzük, majd hozzákeverjük a citromlevet.
 
Az ételt versenyre készítettem, megadott recept alapján.
Szakács: Gasztropajti


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.