Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Zöldség étel receptek » Orosz lecsó

felvitel dátuma: 2011-06-10 13:13:01       mai nézettség: 1       nézettség: 5304
részletes recept
Hozzávalók 2 személyre:

Paleosok virsli nélkül, padlizsán elhagyható, nem paleosok rizs körettel.

  1. 4-5 nagyobb paprika
  2. 1 kaliforniai paprika
  3. 1 póráhagyma (elhagyható)
  4. 1 padlizsán (elhagyható)
  5. 2 kisebb cukkini fiomra lereszelve
  6. 3-4 kisebb fej vöröshagyma
  7. 5 dkg házi szalonna kockázva
  8. házi kolbász
  9. virsli (nem paleosoknak)
  10. 1 paradicsom
  11. só, bors

Köretnek: nem paleosok rizs

Előkészületi idő: 15 perc


Főzési idő: 30 perc
Elkészítés:
  1. A szalonnát apró kockára vágom és pirítom.
  2. A hagymát hosszanti irányban csíkokba vágom és pirítom a szalonnával együtt, majd só, borssal ízesítem.
  3. Hozzáadom a felszeletelt paprikát, padlizsánt (elmaradt), paradicsomot, majd picit fedő alatt párolom.
  4. Hozzáadom a finomra reszelt cukkinit.
  5. A végén mikor majdnem kész belekeverem a karikára vágott házi kolbászt és nem paleosok a karikázott virslit. Készre főzöm.

 

Én egy változatában a végén tettem bele tojást is, mert önmagában fogyasztom paleo miatt.

Köretnek rizs (nem paleo)

Szakács: Csóti Heni


Film link: http://henimodernkonyhaja.blogspot.com

Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.