Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Paleo étel recept » Spenót paleosan

felvitel dátuma: 2011-08-28 15:48:40       mai nézettség: 1       nézettség: 9381
részletes recept
Hozzávalók 2 személyre:

Most fagyasztott parajból készítettem.

  • 1 csomag kiolvasztott parajkrém
  • pici oliva
  • 1 dl kókusztej
  • xilit ízlés szerint
  • 1-2 evőkanál szezámliszt vagy ha nem szigorú akkor zabliszt a rántáshoz
Előkészületi idő: 10 perc


Főzési idő: 15 perc
Elkészítés:

Az olivát picit felhevítem és a maglisztet sötét barnára pirítom. Hozzáadom a parajpürét, majd kevés xilitet és a kókusztejet. Felforralom, majd közepes lángon készre főzöm pár perc alatt, kevergetem közben.

Nem szoktam fokhagymával bántja a gyomrom, de szoktam bele tojást verni, vagy tükörtojással eszem, most rántott halat tettem hozzá, de leszedtem a panírját.

Szakács:


Film link: http://henimodernkonyhaja.blogspot.com

Hozzászólások/vélemények/üzenetek:

0/10 Aranka 2014 május 25

panirozd sajtos zablisztbe nem hiszem,hogy artana.

2/10 pgabi 2015 július 08

Nem akarom bántani a szerzőt, de: - a spenótba nem kell édesítőszer - a fokhagyma kötelező , és igy kellene leirni, megjegyezve, hogy egyéni ízlés szerint elhagyható. A panírozás sokféle paleos liszttel megoldható, vagy párizsi szeletként (palacsintatésztába)bundázunk.

Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.