Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Zöldség étel receptek » Töltött csoda

felvitel dátuma: 2012-02-28 18:24:36       mai nézettség: 3       nézettség: 1270
részletes recept
Hozzávalók 1 személyre:

Hozzávalók az alaphoz:
1 marék 2 napig áztatott mandula
4 dl forrásvíz
2 ek méz (itt most akácméz)
2 ek kókuszreszelék
1/2 citrom reszelt héja

Hozzávalók a csokikrémhez:
1 avokádó
1 ek olvasztott kókuszzsír
2 ek méz
2 tk bio kakaópor
1/2 dl mandulatej

Előkészületi idő: 30 perc


Elkészítés:

A mandulát beáztatjuk, és naponta reggel, este átmossuk, és cseréljük rajta a vizet.

2 nap után 1 maréknyit belőle, összeturmixolunk 4 dl forrásvízzel, amíg szín tiszta tejünk nem lesz.

Ekkor sűrű szűrőn átszűrjük, és a szitán fennmaradó mandulapépet összekeverjük 2 evőkanálnyi kókuszreszelékkel, a mézzel és a reszelt citromhéjjal. (A fennmaradó mandulatejet félretesszük a csokikrémhez, vagy bármi máshoz.)
Annyi kókuszt tegyünk hozzá, hogy jól formázható masszát kapjunk.
Ekkor beletömködjük egy muffinformába úgy, hogy a közepét üresen hagyjuk. 
A maradék masszából a kezünkben formázunk egy akkora kör alakú pacsnit, mint a muffinforma legszélesebb része.
Ezt lerakjuk egy kistányérra. 
Pont a tetejére ráborítjuk a formában lévő anyagot, és megtöltjük a csokikrémmel. 
A hozzávalókat egy kis keverőtálba tesszük, és botmixerrel simára dolgozzuk.

Ezzel a sűrű krémmel megtöltjük a muffinunkat, és a tetejére is teszünk egy kis “bojtot” 
Ha nagyon extrát akarsz, tehetsz a közepébe 1 mandulát, vagy mogyorót is.
Citromfűvel díszítettem, amit meg is ehetsz hozzá, mert jól összeillenek az ízek.

Ha kettévágod, ez a látvány fogad.

Szakács: Ildikó


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.