Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Zöldség étel receptek » Zöldséges-tepsis csirke

felvitel dátuma: 2011-12-03 15:52:57       mai nézettség: 1       nézettség: 2082
részletes recept
Hozzávalók 4 személyre:
  • 4 db egész csirkecomb
  • 4-5 fej vöröshagyma
  • 4-5 gerezd fokhagyma
  • 2-3 db paradicsom
  • egy marék kelbimbó (fagyasztott)
  • 30 dkg karfiol
  • 30 dkg brokkoli
  • 3-4 szál sárgarépa
  • 2-3 marék zöldborsó
  • só
  • bors
  • kevés napraforgó olaj
Előkészületi idő: 20 perc

Sütési idő: 60 perc

Elkészítés:
  1. A combokat sózzuk, borsozzuk.,
  2. A tepsibe öntünk egy kis olajat és belehejezzük a husit.
  3. Mellé illetve ráhalmozzuk a kockára vágott répát, a kelbimbót, a fokhagymát, a felkarikázott paradicsomot, a cikkekre vágott hagymát és a zöldborsót.
  4. A zöldségre is szórunk egy kevés sót. Vizet löttyintünk bele.
  5. Lefedjük a tepsit, és kb. 50 percig sütjük.
  6. Hústűvel ellenőrizzük a combok állapotát. Ha megpárolódtak, levehetjük a fedőt, és 10-15 percig pirítjuk.
Szakács: Valika


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:

0/10 kautz1009 2011 december 03

Jól néz ki nagyon!

Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


Borkóstoló, Bikavér, kékfrankos, Merlot, Cuvée, Rose, Kadarka, Borkóstoló hideg étel


autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció

ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.